Selbsthypnose über REM Phasen - Das große Hypnose-Forum


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 » Thema: Selbsthypnose über REM Phasen
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19.03.2012, 12:51 Uhr   Atze-Peng hat dieses Thema begonnen.   Nach oben
Atze-Peng besucht im Moment nicht das Board.  Atze-Peng androgyn

Posts: 10
Rang: Anfänger
Und zwar geht es um folgendes:


Ich beschäftige mich schon seit geraumer Zeit mit Hypnose, NLP, Manipulation, Verhaltenspsychologie, persönliche Realitäten, etc..

Ich habe das aber für einen gewissen Zeitraum erstmal in meiner Prioritätenliste ein wenig nach hinten gesetzt, da ich gewissermaßen in einem persönlichen Umbruch stecke. Nun bin ich vorgestern zufällig auf eine Englischsprachige Hypnose Seite mit diversen Audio-Dateien gestoßen, (Link darf ich hier wohl nicht posten) wo einige interessante und auch einige abstruse Dinge zu finden waren.

Nun bin ich auf die glorreiche Idee (besser spät als nie) gekommen meinen Umbruchprozess zu verstärken/beschleunigen/einfacher zu gestalten mit Unterstützung durch Hypnose.

Dummerweise habe ich ein sehr explizites Bild von mir und in welche Richtung es gehen soll und die gefundenen Audio-Dateien decken dieses bestenfalls nur unzureichend ab. Dementsprechend möchte ich mir meine eigene Audio-Datei erstellen.
Vorzugsweise würde ich das gerne aus zeitlichen Gründen während des Schlafes anhören, da man während der REM Phasen ja auch aufnahmefähig für Suggestionen ist.


Nun bin ich allerdings noch nicht auf dem Wissensstand auf dem ich gerne wäre um dieses Unterfangen durchzuführen. Weswegen einige Fragen aufkommen.


1. Gibt es dazu eventuell gute Artikel im Netz. Meine Google Suche hat da leider nichts verwertbares ausgespuckt.

2. Ist es vorteilhaft die Datei so abzuspielen, das man schon schläft wenn die Suggestionen anfangen oder eher schon während des einschlafens.

3. Welche Suggestionsform sollte ich vorzugsweise benutzen. Simple direkte Suggestionen wie in einer sehr tiefen Trance möglich oder diverse andere indirekte Formen (wenn ja, welche)?

4. 1. Person oder 2. Person (ich werde/du wirst)?

5. Generell: Wie bekomme ich die besten und schnellsten Effekte diesbezüglich. Sprich wie optimiere ich das Ganze.

6. Sonstiges wissenswertes?


Schonmal Danke vorab.
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    Userbeiträge
19.03.2012, 13:24 Uhr   Nach oben
Thomas Niegisch besucht im Moment nicht das Board.  Thomas Niegisch Mann

Avatar von Thomas Niegisch.
Land: Deutschland

Posts: 1000
Rang: Moderatoranwärter
Hallo Atze,

du fragst Wissen ab, das keiner mal eben bekommen hat. Alle, die es anwenden
haben dafür Jahre investiert. Jemanden in den Zustand von Hypnose bringen, das
kannst du in einem Zwei-Tage Seminar lernen.

Suggestionen aufbauen und jemand in Hypnose zu begleiten, dazu brauchst du
Jahre an Erfahrung. Viele und vor allem Verantwortungsbewusste besuchen hierzu
psychologische Seminare und betreiben Studien.

Es ist aus meiner Sicht sehr überheblich zu glauben, mal eben an der Seele
herumschrauben zu können. Wenn du als Beispiel das bei einem Auto machst,
kannst du "nur" materiellen Verlust erleiden....

Signatur:
Herzlichen Gruß, Thomas Niegisch

Kraft der Gedanken und mit allen Gefühlen das Leben gestalten
Hypnosepraxis in Bergisch Gladbach
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    Userbeiträge
19.03.2012, 14:59 Uhr   Nach oben
Wolfgang Künzel besucht im Moment nicht das Board.  Wolfgang Künzel Mann

Administrator
Avatar von Wolfgang Künzel.
Land: Deutschland

Posts: 12024
Rang: Forum Inventar
Zu allererst gibt es keine Selbsthypnose-CDs oder MP3s. Wer sowas anbietet hat keine Ahnung von dem was er tut, denn das ist IMMER Fremdhypnose. Selbsthypnose machst Du IMMER selbst. Also ohne MP3 oder CD. Logisch. Das bedeutet weiterhin, dass solche Anbieter des logischen Denkens nicht fähig sind. Möchtest Du Dich von sowas noch hypnotisieren lassen?

Signatur:
Viele Grüße
Wolfgang

www.dolphinpower.eu - Hypnose- und spirituelle Seminare, spirituelle Reisen, usw.
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    Userbeiträge
20.03.2012, 13:36 Uhr   Nach oben
Hypnose-Mentor besucht im Moment nicht das Board.  Hypnose-Mentor Mann

Avatar von Hypnose-Mentor.
Land: Deutschland

Posts: 101
Rang: altes Mitglied
Es gibt sicherlich auch in Deiner Nähe Angebote für Hypnose-Seminare. Hier kannst Du einmal etwas "Grundwissen und Verständnis" mitbekommen. Danach wird Dir bestimmt das eine oder andere "Licht" aufgehen. Ganz bestimmt.

Der Weg ist das Ziel ... stimmt schon
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